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头发干枯怎么办 如何拯救干枯的头发

时间:2024-02-04来源:馨怡助孕公司

大家都想要一头乌黑靓丽的头发,但随着年龄增长,你是否察觉头发渐渐失去光泽,变得干蓬难打理?这是什么原因导致,干损头发又该如何拯救?
头发枯燥的原因
1.外界环境:炎热干燥的气候,长时间待在风吹日晒的环境中就会导致头发枯损。
2.化学护理:频繁的烫发、染发、直发等护理。
3.护发习惯:经常洗发、吹发,使用清洁力强的洗发水等等。
4.身体因素:营养不良导致体内蛋白质或维生素缺乏、头癣病菌感染头皮,皮脂分泌减少,都可能引起头发枯燥。
护理干燥的头发
拯救干枯的头发并不难,用心做好这些,就能拯救干损发质:
1.清洁头发不要过度频繁,每周1——2次深层滋养头皮。
2.选择温和无刺激的洗发水,避免化学性的头发护理、电棒夹和电棒卷,也尽量少吹头发。
3.改善日常饮食,多吃含有维生素的食物,如:核桃、芝麻、菠菜、鱼类、动物肝脏。这些食物具有乌发、亮发的功能。
4.不要使用塑料梳,选择木质梳或者骨质梳。
5.夏季炎热避免头发暴晒,冬季气候干燥,外出可以戴帽子,避免长时间与干燥的空气接触。